TAEKWONDO & KI HAPKIDO

태 권 도

1/7

Taekwondo 태권도 ist eine koreanische Kampfsportart, die ursprünglich der unbewaffneten Selbstverteidigung diente.

Tae (태) bedeutet Fuß, was für die Beintechniken des Taekwondo steht. Kwon (권) heißt Faust, repräsentativ für die Handtechniken, und Do (도) bedeutet Weg oder Kunst, was die philosophischen und mentalen Aspekte verdeutlicht.

Der Schwerpunkt des Taekwondo liegt auf Flexibilität und Schnelligkeit. Es unterscheidet sich von anderen Kampf-sportarten durch Kopf hohe Kicks und eindrucksvolle Beintechniken mit Sprung und Drehung.

Taekwondo fördert nicht nur körperliche Fitness, sondern auch Koordination, Konzentration, Selbstbewusstsein, Selbstbeherrschung, Disziplin und Respekt.

Geschichte des Taekwondo

Die Ursprünge von Taekwondo gehen mehr als 2000 Jahre zurück, in die Zeit der drei Königreiche, als Taek Kyeon 택견 von verschiedenen Meistern Gogoryeos und den Hwarang Kriegern des Shilla Reichs praktiziert wurde. Erstmals erwähnt wurde Taek Kyeon, auch Subak genannt, allerdings erst um 1800 in der Joseon Dynastie.

Während der japanischen Besetzung Koreas 1910–1945 war das Ausüben jeglicher Kampfarten verboten und wurde nur in Untergrundgruppen oder außerhalb Koreas weiter praktiziert. Ab 1946 kehrten die Kampfarten mit Einflüssen anderer asiatischer Kampfkünste wie Kung Fu und Karate wieder nach Korea zurück und verbreiteten sich in Form von sogenannten Kwans, Kampfsport Schulen, die alle ihren eigenen Stil hatten. Auch das koreanische Militär adaptierte die alten Kampfarten.

Um die verschiedenen Arten und Schulen des koreanischen Kampfsports zu vereinen wurde 1959 die Korean Taekwondo Association (KTA) gegründet, die später zur World Taekwondo Federation (WTF) wurde und seit 2017 World Taekwondo (WT) heisst. Neben dem Taekwondo Stil der WT gibt es eine zweite verbreitete Stilrichtung, die International Taekwondo Federation (ITF). Jedoch ist World Taekwondo (WT) die weltweit anerkannte Schule, die auch bei den Olympischen Spielen praktiziert wird.

Philosophie des Taekwondo

Taekwondo ist allerdings weit mehr als nur eine körperliche (Kampf-) Sportart. Im Mittelpunkt steht vielmehr der philosophische Kern, der auf dem Prinzip von Yin & Yang und der kosmischen Trinität (Himmel-Erde-Mensch) basiert. Das ultimative Ziel ist das allgemeine Wohl der Menschheit und das Schaffen einer friedlicheren Welt. Die Grundlage hierfür bildet das einzelne Individuum. Durch die Ausüben von Taekwondo entwickelt jeder einzelne ein positives, respektvolles und diszipliniertes Verhalten und eine starke, hilfsbereite und loyale Persönlichkeit mit hohen ethischen und moralischen Werten. Die im Training erlernten Prinzipien sollen in allen Lebensbereichen angewandt werden. Taekwondo bietet somit einen Leitfaden um mit sich selbst und der Welt im Einklang zu leben.

Um diese philosophischen Grundlagen zu verdeutlichen gibt es im Taekwondo fünf Lehrsätze:

예의 (yeo ui) Höflichkeit, Respekt
엄치 (eom chi) Integrität
인내 (in nae) Beharrlichkeit
극기 (geuk gi) Selbstbeherrschung
백절불굴 (baek jeol bul gul) Unbeugsamer Wille

Bruce’s Taekwondo

Meine Liebe zu Taekwondo begann in meiner Kindheit in Süd-Korea. Als Kind war ich sehr schüchtern und passiv, weshalb mich mein Vater im Alter von acht Jahren zum Taekwondo schickte. Das regelmäßige Training half mir sehr, eine optimistische und selbstbewusste Persönlichkeit zu entwickeln und war der Start einer großen Leidenschaft für Taekwondo und andere asiatische Kampfsportarten wie Hapkido, Jujitsu und Tai Chi.

In Taekwondo und Hapkido erlangte ich den 6. Dan, sowie den Master Titel in Tai Chi und Qi Gong. Als Jugendlicher war ich in Korea im Leistungssport aktiv und gewann unter anderem die Koreanische Junioren Meisterschaft im Taekwondo. Darüber hinaus trainierte ich auch in Jujistu, Judo, Kali und Muay Thai.

Während meiner Zeit in den USA leitete ich die Omni Martial Arts Academy in Naples, Florida von 1994 bis 2008.

기합기도

Im Mittelpunkt von Ki Hapkido steht Ki 기 (auch Qi), die Energie oder Lebenskraft.

Ki Hapkido ist ein von mir entwickeltes Kampfkunst System, das traditionelle Hapkido Techniken mit bestimmten Ki Gong (auch Qi Gong) Übungen und der Anwendungen von Meridianen sowie Akupressur Punkten verbindet.

Mit der Nutzung des Energieflusses dient Ki Hapkido nicht nur zur Selbstverteidigung, sondern hat große Vorteile für die eigene Gesundheit, ähnlich dem Effekt von Qi Gong.

Ki Hapkido Academy

2018 gründete ich die Ki Hapkido Academy, in der ich regelmäßige Ki Hapkido Kurse sowie Selbstverteidigungs-kurse unterrichte. Interessiert? Für weitere Informationen lade ich Sie zur Ki Hapkido Academy ein. Bitte klicken Sie den Link um auf die Webseite zu gelangen.

www.kihapkidoacademy.com